빡친다! 가슴이 답답하다! 숨도 안쉬어지고! 뒷골 땡기고! 얼굴 벌개지고! 깊은 빡침! 일단 약을 먹습니다! 오늘 그 약을 가져왔습니다. 저도 약을 먹어요. 저 진짜 약 많이 먹어요 이렇게 좋은 정보 꽉꽉 안면 마비에 대한 모든 것 2편 시작합니다. 안면마비 증상이 심한 정도라고 하면 어느정도 까지 진행 되나요? 회복이 어느정도 되다가 연합운동이라고 해서 눈을 깜빡이면 입이 올라간다 음식을 먹으며 눈물이 난다 그런분들이 있어요. 조기에 치료를 받는게 그런것들을 예방하는 방법이기 때문에 만약에 당사자가 되면 그게 진짜 제일 큰 후유증이에요. 돌아가 있는 것 그리고 한쪽이 마비가 되어있으니까 한쪽이 근육 비대칭? 건측에 비대가 오죠 이쪽이 계속 마비되있으니까 그러면서 표정이 계속 일그러지고 내가 원하는대로 표정을 낼 수 없고 그러다 보니까 정서적으로 사회적으로 좀 그런게 크죠 100%완치가 안되는게 후유증이 남는거죠 남들이 봤을 때는 다 돌아왔어요 멀쩡해 보이는데 본인이 느끼는 10% 남아있는게 계속 안 없어지고 남아있는게 있거든요. 그게 오래되면 우울증이 오는 경우도 있고 내가 봐도 그렇게 큰 차이는 없어 보이는데 의료진이 봤을 때는 다 괜찮은데 나았는데 눈감았다 떠보세요 다 되는데요? 그런데 본인이 느끼는 그게 있어요. 그런데서 오는 감정적인 문제들이 생기지 않나? 완전히 대칭적일 순 없는데 사람이 장기도 다 비대칭이잖아요. 어떻게 다 대칭이겠어요? 한쪽을 더 많이 쓰면 더 올라가고 그렇긴 한데 그런거에 대한 스트레스를 많이 받으시는것 같아요. 생명에 지장이 가는건 아니지만 다른 사람을 만나고 하는데서 오는 스트레스가 꽤 심하죠 중요한건 no 스트레스 그리고 이게 물론 안면 마비지만 얼굴이 돌아가는 것 뿐 아니고 눈이 일단 안 감기잖아요. 사실 후유증 중에서 제일 저희가 주의 깊게 보는 것은 눈이 감기지 않은데서 오는 안구질환들이에요. 실제로 의사선생님들이 안면마비 환자들을 대할 때 밤에 잘 때 눈이 안 감기니까 일부러 테이프라도 붙여서 억지로라도 감게 해서 자게 해라라는 티칭을 많이해요. 안그러면 눈이 다 말라서 시뻘개지고 눈물이 자주 흘르니까 안면신경마비의 주된 원인은 스트레스 인가요? 스트레스도 큰 부분을 차지하죠 한의학적으로 우리가 몸과 마음은 하나로 연결되어 있다고 보기 때문에 그 둘을 좀 같이 봐야되는 관점이라고 생각해요. 안면신경 마비 뿐만 아니라 모든 만병의 원인이 스트레스라고 하지만 그게 진짜 맞는 말인 것 같아요. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 안면신경마비가 굉장히 대두가 된게 외국인 팝스타중에 저스틴비버 한국에선 최근에 최희 아나운서 라던지 가수 방송인 오종혁 이런분들이 대두가 되면서 안면신경마비, 구안와사가 왜 걸리냐? 사람들이 검색을 많이 했는데 결국은 명확한 건 없어요. 대부분의 사람들은 극도로 피곤하고 힘들고 육체적/정신적으로 힘들 때 이런 신경질환들이 발생하지 않나 라고 많이들 추측 하더라구요 그런 가설도 있잖아요 여기 뇌신경절에 단순 포진 바이러스가 잠복되어 있다가 면역이 떨어졌을 때 확! 나오면서 신경의 부종을 일으키면서 안면신경 마비를 일으킨다는 가설이긴 한데 이런 이야기도 있으니까요. 미리 대비를 해야지 다들 스트레스 너무 많이 받지 말고 그런데 스트레스를 안 받는게 가능한가요? 스트레스를 안 받을 수 는 없죠 그래서 준비했습니다 원장님들의 스트레스 해소법 저는 그냥 쉽니다… 여행? 여행가서 쉬는편? 여행도 좋아하지만 일 때문에 한 20 년 뒤에 여행할 계획이고…. 쉬면서 하세요 저는 잘 ~ 자고 잘 ~ 먹고 하는게 방법이 없는 것 같죠 저 같은 경우 스트레스를 여러가지 방법으로 푸는데 제가 한방신경과 전문의라서 한방적으로 저는 스트레스를 풉니다. 아무나 안 알려주는 비밀인데 스트레스 받으면 증상들이 어때요? 빡친다! 가슴이 답답하다! 숨도 안쉬어지고! 뒷골 땡기고! 얼굴 벌개지고! 깊은 빡침! 그거를 한의학적으로 기체증이라고 그래요. 기울체증 기가 막힌다라고 하죠 그 기가 막히는 순간순간을 뚫어줘야 해요 그래야지 우리가 몸을 건강한 상태로 유지할 수 있는데 저는 약을 먹습니다 오늘 그 약을 가져왔어요. 오 진짜요? 자주 드시나본데요. 스트레스 많으신가봐 진료실에 이 약을 한박스를 두고 필요할 때 마다 먹습니다. 이것은 교감단입니다. 환자들에게도 처방 진짜 많이 해요. 주요 역할은 우리가 기가 막혔을 때 한방적으로 통기작용. 기를 뚫어준다. 그런 작용이 있는 거에요. 그래서 우리가 기가 막히고 숨이 안쉬어지고 힘들고 잠이안오고 심장이 두근거리는 모두 기가 막혀서 기체증이라는 증상을 뻥 뚫어주는 역할을 하는거구요. 두번째는 이 스트레스를 완화시켜주는 혈자리 2가지가 있는데요. 첫번째는 소부라는 혈자리 두번쨰는 신분 소부 혈자리 같은 경우 심장의 열을 꺼뜨려주는 그런 혈자리이기 때문에 심장이 답답하거나 순간적으로 팍! 화가나거나 스트레스 받을 때 눌러주면 스트레스를 완화시켜주고 두번째 신문이라는 혈자리는 심장으로 직접적으로 연결된 혈자리여서 감정을 이완시키고 수험생들 특히 스트레스받고 잠못자고 집중을 해야할 때 여기를 눌러줘요 첫번째는 손을 이렇게 딱 쥐었을 때 요 새끼손가락과 네번째 손가락에 딱 맞물리는 부분이 있어요. 요 포인트 요기를 펜이라던지 엄지손가락으로 꾹 눌러주시면 되고, 두번째는 새끼손가락 따라 쭉 내려오다 보면 손목선이 있잖아요. 이선과 이 새끼손가락이 만나는 주름 요기를 신문이라는 혈자리인데 여기를 눌러주면 스트레스를 완화하는데 굉장히 도움이 됩니다. 저 같은 경우 이런식으로 그때그때 스트레스를 극복하려고 노력하고 있습니다. 교감단 먹고 여기 눌러야되! 저도 약을 먹어요. 어떤약? 저 되게 연약해 보이잖아요. 그래서 보약을 주로 먹습니다. 저도 보약은 달고 살아요 보약먹으면 스트레스를 덜 받는 것 같아요 신체가 좀 튼튼해지면 마음의 여력이 넓어지는 것 같아요 체력은 국력이니까 김순아 원장님은? 아까 말씀하신 열받는경우 화가 막 뻗치는 경우는 저는 수영, 화니까 물로 다스린다 해서 수영을 그런데 저는 그 스트레스 보다는 뭐라해야하나.. 좌절감에서 오는 스트레스가 더 심해서 내가 이걸 하고싶은데 현실적으로 안 되는 상황이 됐을 때 그런 좌절감에서 오는 스트레스를 많이 받거든요 그럴때는 잠을 잡니다. 그럴 때 몸을 움직이면 더 몸이 가라 앉더라구요. 그럴 떄는 그냥 받아들여야지 하고 자고 일어나면 푹자면 뇌가 셋팅이 되는 것 같아요. 리셋이 되지 네 리셋이 되면서 내가 바꿀 수 없는 것에 대해서는 포기를 그냥 빨리 하면서 스트레스를 풀어요 그럴 때 억지로 더 움직여 봤는데 더 스트레스 받고 피곤해지고 왜 이런 이야기를 하게 된거지? 만명의 원인은 스트레스! 환자들을 볼 때 시즌이란게 있잖아요? 두가지 다 보고가 있긴 하더라구요 경향성은 없다고 나와있는데 환절기 때 많이 온다는 보고도 있고 겨울에 많이 생기는 경향이 있다는 보고도 있고 엄청 다양한거 보니까 그렇다 할 그런건 없는 것 같아요 저는 개인적으로 여름보다는 겨울에 좀더 많이 오는 것 같아요. 실질적으로 단순 포진 바이러스나 그런 바이러스에 이완이 딱 되면 우리 몸이 평생 그 바이러스가 체내에 유지하고 있는데 몸이 건강할 때 이럴 때는 바이러스가 활동을 못 하지만 면역력이 좋으니까 피곤한 상태, 면역력이 많이 떨어졌거나 체온이 떨어지게 되면 뭔가 이런 바이러스들이 활성황 되어서 신경쪽으로 공격을 하게 된다 그래서 걸린다고 하더라구요 아마 이것 때문에 겨울에 체온이 떨어지면서 우리 면역력이 떨어지고 결국은 하고싶은 말은 외부적인 그런 환경적인 요인이 아니고 내부적인 우리 몸의 면역체계 면역력 그런 것을 조금 더 길러야지 예방이 되지 않나 그렇게 생각 합니다. 한의학에서 말하는 정기! 정기가 안에 있으면 사기가 오지 못한다 정기존내 사불가간 이라고 면역력이라고 쉽게 생각하면되요 정기가 내 몸안에 잘 갖춰져있으면 사기가 그러니까 바깥에 있는 바이러스 같은 사사로운 기운들이 감히 침입하지 못한다는 거죠 근데 환자분들 이런 얘기 많이 하지 않아요? 처음에 왔을 때 집에서 혼자 관리 어떻게 해야하냐고 치료받고 집에 가서 굳이 이렇게 억지로 맞추려고 하지마라 환자가 어떻게 맞춰요? 입이 돌아가있으니까 이렇게 땡기지 말라고 억지로 당기는 분들이 있는데 그렇게 까지 하지말라고 부작용이 있나요? 그렇게하면? 근육이 저항한다고 있더라구요 그래서 굳이 처음에 그렇게 하지말고 일단 치료 먼저 받으시고 억지로 많이 당기지 말아라 단계별로 해야한다고 하더라고요 얘기 나온김에 잘못된 민간요법으로 치료가 어려워지는 경우? 저는 대표적으로 많이 보는게 진짜 벌을 가지고 와서 저는 본적이 없어요! 없어요? 아니 환자들 되게 많은데? 그런분들 있지 생 벌을 가지고 와서 벌 침에 딱 꽂힌 채로 와서 쇼크와서 막 몇일 가고 이런경우 있고 한번도 없어요? 전 되게 많이 봤는데 옛날에 많았죠 옛날사람이어서 비슷하지 않나? 저는 한번도 본적이 없어요 환자분 엑스레이 보면 금침 들어가 있으신 분들 많죠 많지 막 무릎 이런데 보면 다다다다 막 어깨 이런데 금침 박혀있고 저희 병원에서 하지 않습니다. 요즘은 의료 접근성이 워낙 좋으니까 굳이 그렇게 할 필요는 없죠? 민간요법 때문에 후유증이 생기는게 아니고 치료 적기를 놓쳐서 그런거에요 결국은 시간싸움이거든요 안면신경마비가 발생했을 때 이게 더군다나 중추성으로 발생을 했다? 근데 이걸 빨리 병원에 안갔다? 그러면 큰일 나는거죠 평생의 후유증으로 남을 수도 있는거고 그 이 상의 치명적인 결함이 남을 수 도 있는거고 최대한 빨리 병원에 오세요! 끝! 20대때는 사실 솔직히 저도 한의사 때 보약을 안믿었어요 지금은 … 이렇게 좋은데